先日、街で偶然息子の同級生のお母さんに お会いしました。 お声を掛けられるまで全く気づきませんでした。 痩せて別人のように変わっていたからです。 なんでも、病気で手術をすることに なったけれども、太っていると 切れない？縫合ができない？ だとかで、 そのために1か月以内に 20キロを落とさなければならなかったとか。
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朝キスをする夫婦は年収が3割高い！？
昨夜のTVで、朝キスをする夫婦は年収が3割高いという話をしていました。 ドイツの心理学者ザッポー博士の統計データによると、毎朝「行ってきます」のキスをする男性は、しない男性に比べて平均5年も長生きするということが分かったそうです。そして収入が高いカップルこそが朝キスをしている傾向にあるのだとか。 朝キスをすることで寿命が延び、年収が高くなるなんていいことずくめですね。
アプリで加工しすぎの自撮り写真はNG！美しく写るために一番大切なこと♡
インスタグラムでLIFE STYLEの写真をほぼ毎日アップしています♪ 「モデルさんだったから撮られるのは上手いとしても、自分で撮るのも上手いよね～。」 と、褒めていただくことも多くなりました。 ありがとうございます。 自分の写真は、このポーズだとこう写るという事がわかっているので、 出がけにものの５分で撮れてしまいます。 経験値って大事ですね～（笑）
外見を変えるだけで人生が変わる！幸せになるともっと美しくなる！
急に寒くなりましたね。 昨日は冷房をつけていたのに、 今日は暖房をつけたいくらいの 気温の変化です。 着るものがなくて困りました。 さて、私のクライエント様も、 急激な変化が起きてる方が 続々といらっしゃいます。 私は3つのコンサルティングを主に行っています。
潜在意識のブレーキに気がつくと、見える世界も行動も変わる
先日コンサルティングで嬉しいお話がありました。 ご自分に痩せる許可を出せなかったことに気づいたクライエント様。 今回お会いした時には、大きな変化がありました！ お会いして開口一番、目をキラキラさせながら、 お話しされたこと。 「私今まで、太った人しか目に入らなかったのですが、 この前カウンセリングを受けてから、きれいな人ばかりが 目に入るようになったんです。」
自分を大事にするから他人も大事にできる。自分へのご褒美を大切にね！
土曜日曜と、ゆっくりされましたか？ 忙しいという字は心を亡くすと書きます。 時々、ゆっくりする時間を持つとよいですね。 私は週に一度、きれいの日を作っています。 この日は、強制的に自分へのご褒美というか、 「私を大切に扱う日」にしています。
オキシトシン（幸せホルモン）の分泌を活発にするために◯◯しましょう！
以前、小さいお子さんがいるお母さんは、幸福感が高いという統計を見ました。 私も子どもが小さい頃は、最高に幸せでしたね～！ 今も思い出すと胸がツンときます。 「胸がツン」という表現も、子どもを生んで育てたお母さんにしかわからない表現ですね。 赤ちゃんが泣くと同時におっぱいの準備ができるって神秘ですね。
ダイエットもこころのエステで！心のブレーキを外せば痩せてきれいになれる！
先日「心のエステ」をお申込みいただいた方とのセッションでのお話を書きますね。 ※本来セッションの内容は秘密となっていて、誰かに知られることはありません。 今回は「他の方のためにもなれば。」ということでお許しいただきましたので、少しお伝えしたいと思います。
コミニュケーションってなんでしょう？カウンセリングでもお伝えしています。
こんにちは♪ しあわせ人生コンサルタント 山下 エミリです。 素敵に生きる女性を応援していますラブラブ インスタグラムを始めたら面白くて インスタグラムのアップばかりになっていました(;^_^A 見た目の印象は大切ですよ・・・
カウンセラーの日々の記
しあわせ人生コンサルタント 山下エミリです。 今日学校で、生徒とお弁当を一緒に 食べながら、色々話しをしていました。 図書館にイケメン大学生がいるから、 勉強のモチベーションがあがるう💕 とか、ディズニーに行った話とか、・・・
