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美賢女プロデューサー山下 エミリです。
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「余裕のある人きれいだな～♪」
以前やっていたテレビのCMの
キャッチコピーにありました！
ウンウンとうなづいてしまいました。
余裕ってなんでょう。
私は「心の余裕」って思いました。
＊お金の余裕
＊時間の余裕
＊身体の余裕
＊人間関係の余裕
これらすべてが「心の余裕」を生み出します。
今日はその中からお金の余裕についてお話をします。
お金の余裕は
明日の生活費をどうしようかとか
今月のクレジットカードの支払いをどうしようかと
切羽詰まった人はモチロン、
＊今後かかる教育費、
＊住宅ローンの支払い、
＊老後の資金
＊夫がリストラされたら、
＊両親が働けなくなった時の仕送り
＊自分が仕事をやめてしまったら
というような、将来の不安が大きいのではないでしょうか？
人は、見えないことに不安を抱きます。
それが大きなストレスになり、心の余裕をなくしてしまいます。
こういうことは昔から
「取り越し苦労」といって、
起きてもいないことを先回りして
心配してしまう心配症の典型です。
この心配をしていると確実に思った通りの
お金の余裕のない生活を送ってしまうでしょう。
なぜなら、その悩んでいる時間、その間に
教育費はかかるようになるし、
老後はやってくるのです。
変えるために必要なことは
ただ一つ、行動を起こすことです。
人は見えないことには不安になります。
だったら、ライフプラン表を書いてみることも
良いでしょう。
私は、60歳までのライフプラン表を３６歳の時に書きました。
私と夫、子ども達のそれぞれの年齢を時間軸に合わせて
そうすると、どこでいくらかかるのか、それまでに
準備しておくお金はいくらなのかもわかります。
我が家の場合、夫43歳から、年々２００万、３００万、４００万
５００万と教育費が冗談のように増えていく事がわかりました。
そうすることで、ただ不安で悩むことから
お金を準備するために必要な行動をとることができました。
例えば明日いきなり「100万円用意して」と言われるのと、
「10年後に100万円を用意して」といわれるのでは、
話が全く違います。
前者はいつそう言われるかとびくびくして過ごし、
後者はそのためにやるべき準備を進めています。
将来の漠然とした不安を持つのではなく、
いつ何が起こるのかを把握してそのために
具体的な行動をとっていけば、
不安のもとになっているお金の問題はなくなります。
でも、それでも心配となる人がいます。
あるいはじつは十分にお金があっても
足りないと不安になってしまう人がいます。
これは、足りないものばかりに目が向いてしまう
そういうマインドがあるためです。
このマインドのお話は次回に書いていこうと思います。
あ、我が家がとった対策もご興味がありますか？
ご連絡いただけたら、書いていきますよ。
今日もお読みいただきありがとうございました。
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資格 キャリアコンサルタント（国家資格）/ 産業カウンセラー/ REBT心理士
学歴 筑波大学大学院 人間総合科学研究科 生涯発達専攻
カウンセリングコース
