本物の美しさと

充実したライフスタイルを手に入れる

しあわせ人生コンサルタント

山下エミリです。

今日は、あなたが充実した

ライフスタイルを手に入れるために

絶対に必要なことについてお話しますね。

それは・・・。

【自分の人生は自分で変えられる!】

このことに、気づくことです!

そんなこと当たり前だと思われるかもしれません。

でもどうでしょう?

あなたは、

誰かの行動や言い方や言葉が

自分をイライラさせるとか、

落ち込ませるとか、

自分が上手くいかないのは誰かのせいとか、

そんなこと思っていませんか?

それは、

【他の誰かに自分の人生をコントロールされている】

ということです。

だって、誰かのせいで自分の気持ちや行動が

変わってしまうわけですよね?

責任を他の人にしてしまうのは、

自分が悪者にならなくて済むので

確かに気が楽なのですが、

一生、何かあるたびにイライラしたり

落ち込んだりしてしまいます。

そして、一番の問題は

自分の人生ではなく、他人の人生を歩いているという事です。

他人の人生を歩いている以上

充実した人生を送ることは出来ないでしょう。

幸せな人生を送っているという

実感も持てないでしょう。

なぜなら他人に振り回されているからです。

他人に振り回されているから

パートナーがころころ変わったり

仕事の人間環境で悩んだり

充実感を持てないでいたり

するわけです。

だから

【自分の人生は自分で変えられる】

と気づくことが大切なのです。

そのためには自分の受け取り方の問題を

解決しないことには、

幸せな人生を歩いていけません。

他人に振り回されることなく

自分軸で生きていくことです。

他人にコントロールされるのではなく、

自分でコントロールができなければ

自分の人生は他人次第になってしまい

自分で変えられないのです。

自分で目的地を決めたら

そこに向かって進むこと。

助手席の人が右に行けばよいと

いうから右にいったら、

反対方向になった。

イライラ!

ハンドルを握っているあなたが

耳を貸さなければよかった話です。

右に行ったということは、

あなたの判断ですね?

あなたもその時点で良いと思ったのなら、

相手のせいではありません。

自分の意思だと思えれば、

イライラすることなく

「ま、いっか。」とか

「ドライブを楽しめたわ。」

と思えるのです。

ドライブの気分が全く違ってしまいます。

これは、人生の道のりと同じですよ。

そもそも、すべての意見をまともに聞いていたら

目的地にはたどり着きません。

船頭多くて船山に登る

という、ことわざの通りです。

目的地も道のりも決めるのは

ハンドルを握っているあなたの意思です。

選択したのは、貴女自身であることを

まず、理解しましょう。

そして、誰かの言動が

自分自身をイライラさせたり

落ち込ませたりすると

思っていたら、

あなたの捉えかた次第であることを

理解しましょう。

なぜ、自分はそう思ってしまうのか?

そこが鍵となります。

今日もお読みいただきありがとうございました。

言われたことは頭ではわかるけど

心がついていかない

そんなあなたへ

「自分の人生は自分で変える!」

そう本気で思ったら、ぜひ私にご相談ください。

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